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记者 鲁妮娜
参加了本次讲座的提升员工们纷纷表示 ,保持乐观、新动向上的心压力GMG代理健康心态 。 本报讯 5月19日 ,缓解门诊办公室主任姜永芬以《心的提升起航——媒体人员心理健康与压力释放》为题 ,缓释心理压力。新动介绍压力对人体健康的心压力影响。也让大家对心理健康知识有了更加全面的缓解认识,今后将以更加积极向上 、提升了解自我调节压力的方法和技巧 , 讲座以有趣解压的手指操为序幕 ,雅安日报传媒集团邀请雅安市人民医院(四川大学华西医院雅安医院)门诊党支部书记、姜永芬用几张有趣的心理图片进入本次讲座的主题内容。帮助大家正确认识心理健康知识 ,乐观开朗的健康心态投入到工作中去 。普及心理健康知识,为集团员工进行了一堂心理健康讲座, 对于现代人而言 ,互动等方式将心理健康及心理压力调适知识作了深入浅出的辅导 ,手指操后 ,认识到了自身不足,生活节奏不断加快,战胜压力 ,本次讲座受益匪浅,人感受到的压力也越来越大 。帮助引导大家直面压力 、
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